Det som ikke blir fortalt

  • 18.10.2017 - 16:36

Det er ikke noe å legge skjul på at jeg har hatt noen dårlige måneder i det siste, men i går var en dag som viste seg å være mye verre enn "normalt". Sovemedisinen min har sagt fra seg litt av ansvaret sitt for tiden, og det å få en god natts søvn, har vært nærmest umulig. Og natt til i går var intet unntak, så jeg stod til slutt opp litt etter kl 05. Da ga jeg opp, og orket ikke å ligge i sengen og vri meg mer. Jeg visste at jeg måtte dra på mathandel, samt få unnagjort litt viktige ærender, så jeg fant ut at jeg kunne like gjerne ta det når butikkene åpnet, for da er det som regel lite folk. Og desto mindre folk - desto mindre angst. Så jeg pleier alltid å være taktisk slik, for å tilrette legge det litt etter meg selv. Men i dag hjalp ikke forberedelsene jeg gjorde i forkant, og det gjorde heller ikke tilretteleggingen med å dra tidlig på senteret heller... Så handleturen ble et mareritt, for å si det mildt.

Når jeg nærmet meg senteret, begynte panikken å komme. Tårene presset på, og alt føltes så mye vanskeligere enn vanlig. Jeg parkerte, satt litt i bilen og mannet meg opp, og gikk deretter mot inngangen. I det jeg gikk inn den første skyvedøren, treffer angsten meg for fullt - midt i fjeset. Jeg bråsnur, låser meg inn på toalettet, spyr, griner og blir sittende der og skjelve i en liten stund. Det er på dagene som dette at jeg ikke kan fordra meg selv. For jeg føler meg så forbanna ynkelig, tåpelig og håpløs. Hvorfor skal det bli et så stort problem å gå på butikken? Hvorfor er jeg redd for sånn ca.... alt som foregår uten for husets vegger? 

 

 

Men jeg fikk gjort alt jeg skulle, til tross for at jeg gikk der som et spøkelse som unngikk øyekontakt med de andre i butikkene. Når jeg satt meg i bilen for å kjøre hjem igjen, begynte tårene å presse igjen. Jeg klarte å holde dem inne til jeg kom hjem, men da knakk jeg sammen. Da klarte jeg ikke å holde noe inne lenger, og det ble en total knekk. Mer skjelving, oppkast og gråting. Så det ble helt enkelt sofaen resten av den dagen. Mest av alt hadde jeg lyst å avlyse resten av ukens avtaler og gjøremål - men det er ikke alltid like lett å frasi seg ansvar og resten i den virkelige verdenen. Selv om det er det som alltid frister mest. 

For noen vil dette nok virke som fullstendig ulogisk galskap, og det skjønner jeg. Men samtidig så vet jeg at det er en god del som vil kjenne seg igjen i dette, som sliter med akkurat det samme hver eneste dag. Og det er tung, helt sinnsykt tungt. Dette er ikke noe vi bare kan legge fra oss hjemme, eller bare kvitte oss med. Dette er noe som konstant må jobbes med, og det krever enormt mye energi og krefter. Så nå kjenner jeg at jeg trenger et avbrekk og en tur vekk. En helgetur med Henrik hadde vært nok - hva som helst for å bare få en "pause". 

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no & kn.interior
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse 
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

Denne kjolen her

  • 17.10.2017 - 16:58

SAMSUNG CSC


Denne kjolen har jeg blitt forelska i. Det eneste som irriterer meg nå, er at beltet sitter feil på ALLE bildene, og den hvite flekken med tørrshampoo. Tørrshampoo er jo min aller bestevenn her i hverdagen, men jeg må jo kunne lære meg å tørke den vekk fra klærne? :) :) :)

 

SAMSUNG CSCSAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSCSAMSUNG CSC

SAMSUNG CSCSAMSUNG CSC

So far har jeg bare brukt den en gang, og da var da jeg foreleste på en teamsamling i Bergen for noen uker siden. Jeg synes den sklir perfekt inn i hverdagen og i jobbsammenhenger. Den er forresten kjøpt hos Zoma Herkules, du finner dem både på instagram og facebook, og de sender over hele landet :-)

 

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no & kn.interior
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse 
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

#antrekk #kjole #burgunder #jobbantrekk #hverdagsklær #hverdagsantrekk #outfit #ootd #casual #mote #klær #høstantrekk #jobbklær

 

Bikkjebursdag

  • 16.10.2017 - 17:05

SAMSUNG CSC


Om dere tenker at det har klikka for oss nå, så har dere helt rett :-) 

Det er jo ikke å stikke under en stol at vi har sikkert tidenes mest usunne forhold til hunden vår. Men Akira er jo vår lille baby, så vi må jo selvsagt feire når hun har bursdag. Så nå er kjærleiksbarnet vårt 3 år, og vi har faktisk hatt hun i over 2 år nå. Å gå fra å være gatehund i Tyrkia, til å blåse ut lys på bursdagen sin, er ikke så verst da? 

Og ja, vi er litt spesiell hele gjengen. Men hun er en så stor del av hverdagen og livet vårt, at vi er jo så glad i hun. Min trofaste bestevenn, som alltid er like glad i meg - uansett :-) 

 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

.... utålmodig

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Så 5 minutter med dette gjorde at vi fikk 1 happy dog og 2 happy eiere. Nå blir det et år til neste gang. Kanskje vi skal invitere til besøk når hun blir 4? Neida... Joda

 

 

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no & kn.interior
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse 
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

#hund #bestevenn #kjæledyr #mennesketsbestevenn #cockerspaniel #bursdag #kos #sprø #hverdag #moro #husdyr

 

Natural feels

  • 15.10.2017 - 16:29

SAMSUNG CSC

Her ser dere my kind of style. Jeg liker det lunt og med naturlige farger som gir en avslappende følelse. Jeg driver jo og endrer ting her hele tiden, fordi jeg ikke klarer å bestemme meg for ting. Men jeg elsker stemningen vi har fått lagd i huset nå. Jeg synes disse jordfargene og det naturlige er så behagelig. 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

... og med en trofast snuppe som alltid må være linselus. Hun sklir jo egentlig fint inn i interiøret også (nesten) :-) 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no & kn.interior
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse 
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

#interiør #mitthjem #hjem #hus #husoghjem #interiørglede #innrede #innredning #innreding #style #styling #jotex #millemoi #stue #hund #bestevenn #dekor #dekorasjon #pynt #design #stil #diy #passion #glede #hobby 

Hjemmelagde proteinrundstykker

  • 14.10.2017 - 11:22

SAMSUNG CSC

God morgen og god lørdag. 
Tenkte jeg skulle tipse dere om en god måte å starte dagen på; nemlig med helt ferske, hjemmebakte proteinrundstykker. Disse bruker du maks 20 minutter på å lage, og de skal heller ikke heves. Så det er fort gjort å slenge sammen en batch og steke til hele flokken i huset har stått opp. Disse metter veldig godt, og jeg synes de blir ekstra gode når jeg topper med sesamfrø og valmuefrø. Ettersom dette er sunne, raske og veldig proteinrike rundstykker, så er de ikke like luftige og lette som vanlige rundstykker. Disse er mer kompakte og mektige - men de metter på en god måte! :-) 
 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Oppskrift på ca 9-10 stykker (små):
250g havregryn
250g cottage cheese
egg
1 ts bakepulver
2 ss sesamfrø
1 ss linfrø
En klype salt

Dette skal mikses godt sammen med en stavmikser, for å få så glatt konsistens som mulig!

Med denne oppskriften fikk jeg ca 9 eller 10 små rundstykker, så jeg anbefaler å doble oppskriften dersom dere er flere enn 3 stykker. Og som dere ser, så har jeg valgt å toppe dem med valmuefrø og sesamfrø, for det liker vi veldig godt her i huset! :-)

 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Nyt lørdagen!

 

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no & kn.interior
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse 
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

 

#mat #matprat #frokost #sunn #sunt #suntoggodt #hjemmelaget #hjemmebakst #bakst #rundstykker #protein #proteinrik #proteinrikt #proteinrundstykker #lørdag #helg #kos #familie #matglede #oppskrift #nam

Teamsamling

  • 12.10.2017 - 16:29

Forrige uke arrangerte vi ledere på Bergen en etterlengtet teamsamling her i nærområdet for oss. De fleste eventene skjer i Oslo, så det blir mye reising og overnatting borte. Så derfor var det gøy å kunne arrangere ett her på Vestlandet også. 
 

Før samlingen møttes jeg og Annicken for å catche opp litt. Vi storkoste oss med tapas og mye (...veldig mye) skravling, før det var videre for å lage klart lokalet. Åh, vi klaffer så bra, og vi forstår hverandre utrolig godt. Jeg kjenner meg mye igjen i Annicken, og jeg tror hun ser litt av seg selv i meg også. Så vi koser oss mye i lag, med mye tull og uten filter. 


Samlingen bestod av opplæring, deling av tips og erfaringer og fellesskap. Det var gøy å få ha en forelesning der jeg delte noen av mine tips og måter å jobbe på også, og det gjør alltid godt i etterkant å ha bevegd seg et stykke utenfor komfortsonen. 
Det er utrolig gøy og givende å samles slik som dette. Det utgjør ekstremt mye for motivasjonen og inspirasjonen, og det er så kjekt med fellesskapet, samholdet og entusiasmen. Man er absolutt ikke etterlatt alene og for seg selv, selv om man jobber hjemmefra. Vi er flinke til å samles, samarbeide, kose oss og finne på ting sammen. Og det elsker jeg <3 

- bildedryss - 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Tusen takk for en fin samling, damer! Og tusen takk til fine Eva som fløy til Bergen for å dele sine tips med oss! 
Jeg gleder meg til neste gang!

 

 

 

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no & kn.interior
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse 
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

 

#jobb #karriere #business #moro #frihet #økonomi #passion #glede #jobbglede #arbeid #network #nettverk #fellesskap #trivsel #samhold #kollega #team #drømmejobben #penger #grunder #firma 

The perfect brunch

  • 12.10.2017 - 10:27

SAMSUNG CSC


Se så digg? Sett bort i fra karamellsausen som er på, så er alt annet veldig innafor "god-samvittighetsskalaen". Proteinrike amerikanske pannekaker med frukt, sukkerfri sjokoladesaus og sukkerfri is. Så sinnsykt godt, og jeg kunne spist dette omtrent hver eneste dag. 

 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC


Denne oppskriften gir ca 10-12 lapper/pannekaker:
* 3 egg
* 3 dl kefir
* ca 2 dl hvetemel
* ca 2 dl sammalt hvete/grovt mel
* 1 scoop ultra vanilje
* 1 ss sukrin (ikke et must)
* 1 ½ ts natron
* litt smør til steking. 


La den svele i ca 20 minutter før du starter stekingen. 

Jeg har lager røren uten sukrin/sukker, og syns de blir knallgode uten ekstra søtning. Men det er smak og behag :-)
SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC


Disse bør dere prøve - sinnsykt luftige og gode!

 

 

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no & kn.interior
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse 
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

 

#mat #matprat #matglede #brunsj #frokost #lunsj #sunt #godt #sunn #suntoggodt #nam #hjemmelaget #protein #proteinrik #digg #sukkerfri #sukkerfritt #gladmage #dessert #pannekake #pannekaker

Frisk luft

  • 11.10.2017 - 10:37

Åh, jeg elsker høsten. Jeg blir mer og mer sikker på at dette er min favoritt årstid. Luften er krisp, klar og god, og naturen er så vanvittig fin. I tillegg er dette en av de få årstidene der vi faktisk vet hva vi får. Vi vet vi får fine solskinnsdager som dette, men også storm og uvær. Og jeg elsker dagene der det er skikkelig drittvær - hvor vi koser oss inne med lys, kakao, tøfler og ullklær. 


På mandag hadde vi skikkelig godvær her på Vestlandet. Og den måtte så klart utnyttes. Jeg fikk meg to gode turer, fikk tatt en tur i skogen og fikk pustet litt frisk luft. Og det var veldig deilig!

 

 

- bildedryss - 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

 

Dette gir ro i tankene!

 

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no & kn.interior
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse 
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

#natur #foto #landskap #høst #ut #utno #høstkos #høstvær #farger #fargerikt 

Forberedelser

  • 10.10.2017 - 17:27

SAMSUNG CSC


Nå er jeg i gang med siste forberedelser før webinaret som jeg skal holde i kveld. Jeg skal ha et online foredrag til teamet i kveld, hvor jeg deler litt av mine erfaringer og tips i forhold til hvordan jeg jobber. Jeg holdt et tilsvarende foredrag på en samling i Bergen forrige uke, og jeg synes det er veldig gøy å få lov til å dele mine tips. Selv om at det er et vanvittig stort steg ut av komfortsonen min og at jeg blir ille nervøs av det. Men det gir alltid en mestringsfølelse etterpå - og den kan jeg leve lenge på!

 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Jeg er forresten fortsatt ekstremt besatt av iskaffe. Må ha minst en hver dag, om ikke to. Så nå tror jeg det er på tide å gå til innkjøp av en ordentlig kaffemaskin eller moccamaster, for å erstatte det med den små-trasige kokekaffe'en vi har nå.........

 

Men nå skal jeg prøve å få sneket inn en liten powerwalk før jeg går live. så jeg logger av nå!
Wish me luck!

 

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no & kn.interior
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse 
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

all black

  • 10.10.2017 - 17:14


Her ser dere cowboy-laila som er klar for en kveld med dinner and drinks. Dette er fra forrige fredag, da jeg og to fine damer i teamet skulle samles for å kose oss litt. Vi dro på pastasentralen og spiste oss greit overmett der, før vi gikk videre for å ta noen drinker. 

 

SAMSUNG CSC

Haha, jeg må forresten fortelle dere dette. Mens vi satt på Storm Bar, kom det en relativt greit full mann bort og satt seg ned med oss. Langt ut i samtalen, slenger han ut at jeg må da minst være 32 år gammel. Det var jo bare 9 år eldre enn hva jeg er - så det var et "kompliment" jeg ikke har fått før. Hahah, så nå blir det ekstra anti-age hudpleie på meg fremover ;) Neida. (joda)

 

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no & kn.interior
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse 
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

#antrekk #highwaist #høst #fredag #helg #middag #drinker #ut #moro #restaurant #mote #ootd #stil 

Good morning

  • 10.10.2017 - 10:33

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no & kn.interior
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse 
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

#interiør #interiørglede #novasolo #viphuset #stue #mitthjem #hus #hjem #innredning #innreding #dekor #style #design #godmorgen #minstue #mitthus #interiørdesign #stil #minstil 

Long time no see

  • 09.10.2017 - 17:48

... se hvem er tilbake?

Det er en stund siden jeg har blogget nå, rett og slett av den enkle grunn at jeg ikke har orket. Mangel på motivasjon, inspirasjon og gjennomføringsevne har vært relevante stikkord hos meg i det siste, kort oppsummert. Men jeg prøver å komme meg ut av det svarte hullet nå, selv om at jeg kjenner at det krever en del. Jeg har begynt på ny behandling nå, så jeg satser på at ting blir bedre etterhvert. Meeen - jeg kom ikke inn her for å syte, så jeg skal gi meg her 8-) Jeg har planer om få til regelmessig blogging igjen, men jeg våger ikke å love noe helt 100% enda. Men jeg blir ihvertfall kjempeglad av å se at selv om det har vært lite aktivitet her inne, så er det en del av mine faste lesere som allikevel klikker seg inn her for å kikke. Det setter jeg pris på <3 

 

SAMSUNG CSC

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no & kn.interior
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse 
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

Hjemmelaget hodegavl

  • 26.09.2017 - 16:49

SAMSUNG CSC

 

Endelig har vi fått den hjemmelagde hodegavlen vår på plass. I tillegg har vi malt soverommet i en lunere farge, så nå begynner det så smått å bli litt koselig der inne. Nå mangler det bare litt nye kommoder og pynt, så blir det bra. 

 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Hva synes dere?

 

 

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no & kn.interior
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse 
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

#interiør #diy #hodegavl #soverom #interiørglede #gjørdetselv #moro #hjemmelaget #lunt #lun #maling #oppussing 

Rabattkode på interiør

  • 24.09.2017 - 16:25

Er det flere enn meg som er glad i interiør og gode deals? Det regner jeg med, og derfor er det en glede å kunne dele en rabattkode med dere, som gir dere 20% rabatt på alle ordinære varer hos Viphuset. Bruk koden "kninterior" i kassen - så blir rabattene trukket i fra. Direktelink til nettbutikken finner du HER! 

Her ser dere noen av mine favoritter. De har alt i fra fine krukker, baderomsartikler, kopper og krus, og generelt sett veldig mye fint!

Klikk deg inn her for å kikke litt! =D 

#ad

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no & kn.interior
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse 
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

#shopping #interiør #dekor #dekorasjon #pynt #interiørglede #deals #salg #rabatt #rabattkode #reklame #interiørglede #hus #husoghjem #stil #design 

Ting jeg gleder meg til i høst

  • 22.09.2017 - 16:07

 

♥ kosekvelder på sofaen, med laptop'en og babyen i fanget. Og ja, vi er overly attached :(((( 

SAMSUNG CSC

 

invitere på middagsbesøk, med god høstmat, som kalkun for eksempel? ;))))
 

SAMSUNG CSC

 

luffe rundt hjemme i koseklær. dette er jo det beste som finnes. 
 

SAMSUNG CSC

 

luffe rundt i sentrum på kveldstid. bryggen og bergen generelt er så fint, spesielt på kveldstid med alle lysene. so cozy!

 

SAMSUNG CSC

 

holde nytt foredrag. eller jeg gleder meg ikke til selve foredraget, det får meg nesten til å shit my pants. men jeg gleder meg til følelsen etterpå. det å utfordre komfortsonen, gir en enormt god mestringsfølelse. 

 

SAMSUNG CSC

 

kvelder ute med venner. byturer, dinner and drinks, stand up, spillkvelder osv. så gøy!

 

SAMSUNG CSC

 

kosekvelder inne med hjemmelagde boller. dette vet jeg du også gleder deg til, henrik. hehhee

 

SAMSUNG CSC

 

fjellturer, skogsturer og bare det å nyte den friske høstluften. 

 

 

kafedates med folk i teamet. åh, jeg er en sucker for å spise ute altså, og en sucker for de flinke i teamet. perfect combo?

 

SAMSUNG CSC

 

møte stinemor igjen. heldigvis er det ikke lenge igjen nå, og det gledes. hun er en jeg ler meg skakk med, men som jeg samtidig kan fortelle ting til, som kan støtte og motivere, og en som forstår. så glad i hun :-)

 

SAMSUNG CSC

 

spakvelder inne, med fyr i peisen, tøfler og koseklær. dette elsker jeg. 

 

 

datenights med henrik. vi vet å kose oss, for å si det sånn!

 

 

samling med disse fine kollegene igjen. heldigvis er det ikke lenge til, og jeg gleder meg som en unge. vi har det så moro i lag, og det er så deilig å ha så mange som kan støtte, motivere, inspirere og ikke minst dele samme vei sammen med meg! =D 

 

 

Hva gleder du deg til med høsten? =D

 

 

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no & kn.interior
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse 
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

kariannenesse

Velkommen



Velkommen til min blogg. Jeg er 22 år gammel, bor utenfor Bergen og er selvstendig næringsdrivende og er leder i et av Skandinavias største firmaer i Direktesalgsforbundet. Jeg deler om min hverdag, min jobb, mine ups n'downs osv! Kontakt; karianne_nesse@hotmail.com

Blogg.no reklame

Søk i bloggen

Kategorier

Arkiv

Bloggdesign

hits