En uke med lavkarbo

Hola hola. 

Denne uken skal meg og Henrik prøve oss på en hverdag på lavkarbo – for å teste litt. Jeg har blitt tipset om at både lavkarbo og mat med lav fodmap kan hjelpe litt på helsen min og den vrange magen min, så jeg er villig til å prøve det meste. Sååå nå har jeg satt opp en matplan for uken, og jeg er veldig spent. Jeg er jo så glad i pasta, ris, poteter osv, så det blir litt stusselig å ikke ha noe av det de neste dagene. Om dette føles bra og noenlunde greit, så tenker jeg å fortsette etter denne uken også. Men ikke da å gå all in og skal kutte ut alt av karbohydrater og gå av skaftet med å veie mat, sjekke innhold og alt slikt. Det vet jeg at jeg ikke hadde klart i lengden, så nå prøver jeg å finne en balanse som vi klarer å opprettholde – og som kan forhåpentligvis kan hjelpe litt på både vekt og kranglete mage! 😀

Om det er interesse for det, så kan jeg selvsagt dele litt av maten vi spiser underveis – og så vil jeg så klart komme med en liten update på tanker om hvordan det har gått og slikt, etter denne uken her. Så om dere har noen gode tips, linker til gode oppskrifter eller noe slikt, så fyr løs! =D

3 kommentarer
    1. Åååå lykke til med lavkarbo kosthold, jeg har levd lavkarbo i flere år. Du finner masse inspirasjon på Instagram konto min Lavkarbomedhanne om du trenger litt. Masse lykke til 😊

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg