Rusty highwaist

Åh, som jeg elsker disse highwaistbuksene. De er så chunky og god, og magen kan leve sitt eget liv, hehehe. I tillegg er de sykt comfy, så jeg vil jo ha hver eneste sånn bukse som jeg kommer over. Det er jo neeesten som en fin versjon av joggebukse, og det er jo jeg litt over gjennomsnittlig glad i å bruke. Så hello, i love these pants. 

Men over til noe annet enn min buksefetish, så har det vært en travel helg. Fredagen pangstartet med en artig workshop med Marita på cafe. Noe så koselig, og hun er jo så blid og vittig. Vi fikk jobbet og skravlet, og lagt litt planer for månedene fremover. Det gledes for tiden som kommer, og jeg har troen på at vi sammen i teamet når nye høyder. Og DET gir ekstra sommerfugler i magen. Resten av fredagen fikk jeg lurt Henrik med meg på varelevering til kunder, samt en dinnerdate og litt juleshopping. En fin fredag, og det er godt med alt som har blitt gjort. Julen kommer jo så sykt fort, at det nesten er skremmende. 

I går ble dagen brukt ute hos mamma og pappa. Som mange av dere kanskje vet, så er jo jeg oppvokst på gård, og vil jo selvsagt kunne hjelpe til og bidra innimellom. Så i går hjalp vi dem med både gårdsarbeid og bygging av deres nye garasje. En hel dag ute i ekstremt skiftende og kaldt høstvær, resulterte i en veldig rolig lørdagskveld hjemme, med fotspa og vin med min kjære. Og det var godt, det. 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

 

Nå bærer det videre til en ny innsats hos mamma og pappa, som blir belønnet med raspeballer og pinnekjøtt.
Gjett om vi gleder oss?!

 

#antrekk #mote #fashion #rust #highwaist #ootd #outfit #natur #høst #foto #selfie #hverdag #helg #arbeid #meg #jobb #glede #travel #mat #middag #middagsbesøk #familie #kjæreste #kos #kvalitet

Sunday mornings

Åh, det var godt å våkne opp sammen med Henrik igjen denne morgenen. Henrik dro til Byrknes på fredagen for å dra på jakt, og kom hjem på ettermiddag i går. Jeg brukte fredagen til å jobbe med hageprosjektet vårt, før jeg dro hjem til mamma og pappa. Vi leide i forrige uke en gravemaskin for å fjerne plenen utenfor huset vårt, så nå har jeg lagt fiberduk over der som Henrik har gravd, og har begynt å legge singel oppå. Herlighet for et arbeid, svetten rant. Snille bestefar kom og leverte hele 14 tonn med singel hjem til oss, så jeg har mer enn nok arbeid å bryne meg på. Det gledes over at Henrik er hjemme igjen og skal hjelpe meg i dag, for det var søren meg tungt 😎 Men det blir så fint når vi er ferdige, og kan legge terrasse der til våren igjen. 

Men det var veldig off topic, det jeg egentlig skulle, var å dele disse kjappe, enkle og gode proteinrundstykkene med dere. De tar knappe 15-20 minutter å lage, og det er ingen heving inne i bildet. De er også gode og ferske til rester senere på dagen, eller til frokost dagen etter. 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Denne oppskriften gir ca 9 middels store rundstykker:
250g cottage cheese
250g havregryn
3 egg
1 ts bakepulver
1 klype salt 

Bland alt sammen og miks det godt sammen til en jevn røre. Jeg bruker stavmikser for å kutte både cottage cheesen og havrefrøene enda mer opp. Jeg toppet dem me valmuefrø og sesamfrø, men det er smak og behag. 
 
Stek i ca 10-12 minutter midt i ovnen på varmluft. 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

God søndag, dere! 

 

#søndag #mat #frokost #matprat #matglede #protein #proteinrundstykker #rundtykker #bakst #hjemmelaget #hjemmebakst #hjmmebakt #matprat #frokost #sunt #sunn #godt #suntoggodt #nam #mums #helse #hverdag #livsstil #nam #inspo #inspirasjon #oppskrift #tips #ultra #cottagecheese #kost #kosthold 

Throwback – snapchat

Jeg kom over noen gamle snapchatstories i går, som jeg tenke jeg kunne dele med dere. De fleste av disse er fra i fjor, but still cozy. Med tanke på hva jeg jobber med og hvordan jeg jobber, så er jeg veldig aktiv på sosiale medier. De kanalene jeg bruker mest er uten tvil facebook, instagram og snapchat. Om dere ønsker følge meg, så finner dere meg på facebook HER – instagram HER – og på snapchat heter jeg kariannenesse.

Hvor er du mest aktiv? 🙂 

 

#bilder #tilbakeblikk #throwback #snap #snapchat #snapchatstory #bilde #hverdag #hverdagsglede #hverdagsglimt #kos #minner #mat #livsstil #frukt #helse #minhverdag #mittliv 

 

Før og etterbilder – del 2

Her kommer before and after, del 2 av huset, og denne gangen er det spisestuen. Vi er utrolig fornøyde med spisegruppen vår, og jeg syns det er et av de fineste bordene jeg har sett noensinne. Så fornøyd, rett og slett. Vi mangler enda en del småting, som gardiner, noe på veggene osv, men det får vi ta litt etter litt. Jeg er jo så utrolig ubesluttsom på slikt, så jeg trenger litt tid på å finne ut hvordan det blir. Men vi har jo god tid, så det er ikke noe stress =D 

I stuen har vi hittil malt alle veggene, og på sikt så skal vi bytte gulvet. Gulvet i stuen synes vi i grunn er veldig fint, men gulvet på kjøkkenet er ikke noe særlig fint, så da kommer vi til å bytte til ett og samme gulv i begge disse rommene senere, for å få en mer helhet i huset. 

FØR: 

ETTER:

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC
 

Hva synes dere om møblene? 🙂 
 

 

#interiør #mitthjem #hus #hjem #husoghjem #interiørdilla #interiørinspo #inspo #inspirasjon #interiørinspirasjon #hjemme #vin #møbler #spisestue #spisemøbler #polstring #møbler #stil #klassisk #passion #glede #diy #pynt #dekorasjon #førogetter #beforeafter 

Fridayyyy

Dette har vært en effektiv uke for min del. og dagene har vært utrolig fine. Men nå er jeg sliten og trenger en pust i bakken. Jeg er helt overveldet over hvor fin denne uken faktisk har vært. I tillegg har det haglet inn med tilbakemeldinger både fra kunder og kolleger – både ukjente og kjente. Og det betyr så uendelig mye, og jeg setter så enormt stor pris på det. For en jobb, og for noen fine folk! 

I tillegg har meg og Henrik fullført C9 nå, og for noen resultater vi har hatt. Både innvendig og utvendig, vi er helt blown away. Men jeg skal ikke si for mye her, for jeg tenkte å dele resultatene med dere senere, i et eget innlegg. 

Denne uken har flydd avgårde, og utrolig mye har blitt gjort. Jeg har fått levert en drøss med varer til fine kunder, flere møter med snupper i teamet har blitt tatt, shopping, legebesøk, kundemøter, jobbing inne og ute i huset, pluss så mye mer. 
Så nå tar jeg helg med god samvittighet, og skal lade opp batteriene til grendafest i morgen. 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

 

Ville dele denne middagen her med dere, som vi spiste under C9. – Og som vi absolutt kommer til å spise flere ganger, C9 eller ei. Biff med gratinert brokkoli og sopp/bacon/fløtesaus. Sykt godt. Vi har spist så uendelig mye god mat den siste uken, så dem som tror at man går og sulter seg i 9 dager strekk på C9 – tar absolutt feil! Men mindre normalt enn normalt er det jo, men det har ikke vært noe problem for noen av oss. Om man skal ha skikk på vanene, tankegangen og kroppen, så må man kunne være litt strengere med seg selv i små perioder 🙂 Anbefaler absolutt C9 🙂

Ønsker du å bestille C9? Ta kontakt på [email protected] 🙂 

 

 

#hverdag #uke #minuke #minhverdag #personlig #mat #trening #kosthold #sunn #sunt #matglede #matprat #jobb #hjemmekontor #effektiv #produktiv #gøy 

 

Birthdaygirl

Og nei, det er ikke meg jeg snakker om 8-). Vår firbente kjærlighetsbarn hadde bursdag i går, og det måtte selvsagt markeres. Så brelete som Akira er, så er det klart hun måtte få en liten celebration. Som varte i ca …. kanskje 1-2 minutter. Leverposteikaken hennes ble slukt, og da var feiringen over, haha. Ekstra fornøyd var hun når hun fikk en liten pause fra lampeskjermen som hun har måttet gå med den siste uken. Vi skal fjerne stingene i morgen eller på torsdag, og da er vi kvitt skjermen for godt – forhåpentligvis. Stakkaren har vært veldig uheldig hittil i livet, så vi håper at hellet hennes snur nå 🙂 
 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC
 

Hehhee, pena vår. Jeg har aldri sett eller opplevd et dyr som knytter seg sånn, slik som hun gjør. Så kjærlig, energisk, oppmeksomhetssyk og glad. Hverdagen hadde vært så kjedelig og grå uten hun, det er det ingen tvil om. Vår aller beste venn <3

Hilsen crazydoglady 😎 

 


#bursdag #2år #markering #hund #valp #cockerspaniel #bestevenn #kjæledyr #favoritt #kake #feiring #bursdagsfeiring #familie #kos #kjærlighet #personlig #hverdag #lys 

Walk in closet – før og etter

Vi er i full sving både inne og ute for å få hus og hage slik vi ønsker, og for å få vårt preg her. Og i den forbindelse tenkte jeg at det kunne være artig å dele litt før og etterbilder med dere. Så i dag blir det før og etterbilde av det som var the masterbedroom før – som er walk-in closet nå. En skrikende lillafarge preget rommet, og med en skyvedørgarderobe som tok enormt stor plass, var ikke helt for oss. Så med litt maling, fjerning av skyvedørsgarderoben og litt (ehehe mye) planlegging, ble det omsider et fint walk-in her. Istedenfor å kjøpe walk-in-system hos for eksempel Ikea, så har vi kjøpt enkle deler, bit for bit og laget alt av løsninger, hyller, knagger, skuffer og oppheng selv. Mye ekstra arbeid uten tvil, men vi er veldig fornøyde med resultatet! 

FØR: 

 

ETTER: 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Hva synes dere? Vi er ihvertfall veldig fornøyde selv, og det er sinnsykt deilig å ha så god oversikt over mesteparten av klærne våre. Vi, eller jeg ihvertfall, har alt for mye klær. Vi har i tillegg to kommoder på soverommet og noen skuffer på badet, for å få plass til alt. Det er vel det som kalles for materialistiske gleder? Men rommet ble ihvertfall bra, og vi er glade for å ha fått alt på plass her inne 🙂 

Hva synes du?

 

#hus #hjem #interiør #klær #garderobe #walkin #walk-in #walkincloset #walk-incloset #mitthjem #mote #fashion #inspo #inspirasjon #fornøyd #happy #antrekk #outfit #ootd #passion #glede #hverdag #husoghjem #interiørglede  #gjørdetselv #diy #oppussing #renovering 

Ny vri på fredagstacoen

SAMSUNG CSC

I dag har vi kommet på dag 5 på C9, and i’m feeling good. Kroppen, motivasjonen og hodet hadde godt av dette nå, det er det ingen tvil om. Og jeg har endelig fått litt ny “inspirasjon” når det kommer til matlaging og middager igjen, så det er jo ekstra gøy. Jeg vil dele denne versjonen av taco med dere, en liten vri på den tradisjonelle fredagstacoen – nemlig tacosalat med hjemmelaget nachochips. Nachochipsene er laget av speltlomper, så dette er absolutt et mye sunnere alternativ enn chipsen som du før kjøpt på butikken. Og de var knallgode, så disse anbefales å prøve. Det tar max 10-15 minutter å lage de, så det er ingen hokus pokus. 

Sunnere, lett-lagde nacochips:
Skjær speltlomper opp slik du ville skjært en rundt pizza opp. 
Pensle med litt olivenolje. 
Krydre med valgfritt krydder. 
Stek på ca 200*C i 5-10 minutter, til de blir gylne. 

Jeg brukte piffikrydder, chilikrydder, hvitløkskrydder og litt salt. Og chipsen blir sprø når den har fått kjølt seg litt 🙂 


SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

 

God fredag da, dere 🙂 

PS – jeg har opprettet en innsamling til RosaSløyfe-aksjonen – hjelp meg å hjelpe. 
Klikk deg inn HER og doner gjerne en sum til en god sak <3 

 

#mat #matprat #middag #matglede #middagstips #middagsoppskrift #middagsinspo #middagsinspirasjon #sunnmat #sunnmiddag #variertmat #variertkost #taco #tacosalat #fredag #sunn #sunt #godt #nam #inspirasjon #inspo #matinspo #matinspirasjon #enkelt #c9 #kosthold #kost 

 

Sunn, enkel og knallgod pastamiddag!

Dette er fra gårsdagens middag, som nemlig ble fullkornsspagetti med hjemmelaget marinarasaus og magre kjøttboller. Marinarasausen er hentet fra C9-heftet, så denne retten her kan spises med god samvittighet. Det er ikke en “fet” saus som er proppet med alt mulig. Men den er så goood! 

For saus til to porsjoner, trenger du:
* 1/2 tomat
* 1 pakke med hakkede tomater
* 2-4 soltørkede tomater
* chilikrydder
* hvitløkskrydder
* basilikum 
* tilsett gjerne litt parmesan, 1ss olivenolje 
og litt paprika om ønskelig. 
Miks alt sammen i en kjøkkenmaskin og server. 
Jeg serverer den kald, men den kan også varmes opp, om du liker det best. 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Vi elsker denne pastasausen,og den fungerer faktisk veldig godt uten kjøtt som tilbehør også. Og du kan fint bruke kjøttdeig, kylling, kalkun eller annet kjøtt, som tilbehør. Jeg hadde ikke sjanse til å spise opp denne porsjonen, mens Henrik derimot hev i seg hele tallerkenen. Så godt var det ihvertfall, og det går skikkelig fort å lage. Så dette anbefales på høyt nivå 😎 

NYT 🙂 

#mat #matprat #matglede #middag #middagstips #middagsoppskrift #oppskrift #spagetti #pasta #italia #italiensk #marinara #inspo #inspirasjon #matinspo #matinspirasjon #middagsinspo #middagsinspirasjon #sunt #sunn #godt #helse #kost #kosthold #kropp #nam #passion #kjøkken #hjemmelaget #hjemmelagetmat 

Smoothiebowl

SAMSUNG CSC

Meg og Henrik har spist mye gode smoothiebowls denne uken, og dette er en av dem. Vi er jo som tidligere nevnt, i full gang med gjennomføring av C9, og i dag har vi kommet til dag 4. Kroppen har så godt av en oppkvikker, og bare på disse dagene har fokuset på å få i oss mer frukt, grønt og vann – det har økt betraktelig. Og det merkes godt på både magen, huden og overskuddet i hverdagen. 

Smoothies kan laget av det aller meste, så her er det bare å kikke i kjøleskapet, fryseren og fruktskålen hjemme. I denne har jeg 1 scoop Ultra vanilje proteinpulver, 1 rått egg, frossen fruktblanding og en liten dæsj melk. 


SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

 

Dette er fra i går kveld, da jeg hadde managermøte via nett, etterfulgt av litt kosejobb fra sofaen. 
Denne uken har jeg ikke vært noe særlig ute av huset i det hele tatt, siden Akira nylig ble operert. Så hun har fått min fulle oppmerksomhet, og jeg har ikke turt å la hun være helt alene enda. Så i sånne perioder som dette, er det ekstra deilig å kunne gjøre nytte for seg og jobbe hjemmefra. And i love it! 🙂

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC
 

Ønsker du å bestille din pakke med C9?
[email protected] 

 

 

#jobb #hjemmekontor #jobbehjemmefra #smoothie #smoothiebowl #helse #sunn #sunt #godt #kost #kosthold #frukt #nam #mums #mat #matglede #snacks #matprat #inspirasjon #inspo #matinspo #matinspirasjon #velvære #kropp #hverdag #c9 #program