Sprek start på lørdagen

Henrik sin alarm ringte kl 07.00 i morges, og etter der hadde jeg ikke sjanse til å sovne igjen. Da var det ingenting annet å gjøre enn å stå opp. Til tross for dårlig søvn, så var jeg ganske full i krutt, så jeg tok med meg Akira på en aldri så liten powerwalk før frokost. Pangstart på dagen, men sykt deilig. 
I tillegg hadde vi også en tur i marken en liten time senere. Så veldig fornøyd med at skrittelleren nesten hadde bikket 10 000 skritt før kl 11.30 på en lørdag altså! 😀 

 

Se på hun der da. Jeg har aldri sett et dyr som er knyttet til et menneske før. At dyrene har en person som er “sin utpekte” eller sin herre, det er jo helt normalt. Men hun er virkelig overly attached. Jeg har ikke noe i mot det, for det er jo meg hun er helt gal etter. Men irriterende for andre, fullt forståelig. Henrik stakkars kjemper for oppmerksomheten hennes, noe som ikke alltid er like lett. Haha. jaja. Hun er herlig <3 

 

#tur #trening #lørdag #vaner #livsstil #hverdag #ut #utno #natur #skog #mark #trening #powerwalk #trim #helse #velvære #fokus #kropp 

Datenight

I går kveld var jeg og Henrik på en aldri så liten datenight. Sushi, vin og kos, etterfulgt av kino. Vi så Captain America – Civil war, og jeg ble positivt overrasket. Vi spiste på Sumo, min favoritt sushispiseplass i Bergen. Til min fortvilelse så liker ikke Henrik sushi, til tross hvor mye jeg prøver å mate han 😎
 


Fine hunken <3 

 

Elendig kvalitet på nederste bilde, lenge leve iphone kvalitet. Som jeg forresten klarte så smått å knuse i dag…… Men heldigvis har jeg et nytt kamera på vei i posten, så satser på at det blir ultrakvalitet fremover nå, wihu!

– karianne

#går #fredag #date #kos #kjæreste #kjærester #privat #personlig #koselig #kjærlighet #samliv #vin #sushi #mat #luksus #hverdag #hverdagsluksus #restaurant #kino #kvalitetstid #viktig 

Gira

I går holdt jeg mitt andre live webinar/foredrag. Så spent før vi gikk live, men jeg følte det gikk veldig greit. Tror jeg pratet i overkant fort, men skravla går i ett når jeg først setter i gang. Ivrig sjel, gitt! 😎 Men stolt er jeg ihvertfall, og gøy å holde webinar med to flotte som jeg ikke har fått blitt så godt kjent med tidligere. I går var det meg, Monica og Gina som holdt webinar, og temaet for kvelden var opplæringskurs for andre FBO’s. Sykt gøy å få muligheten til å bidra å hjelpe andre, og ikke minst bidra til litt motivasjon og inspirasjon. 
 

 

Pena her rett før vi gikk gang. Småsvett og spent. Med tanke på angsten, så har jeg i denne jobben blitt mye, mye flinkere til å utfordre meg selv og utvide komfortsonen. Dette hadde jeg ikke gjort for 1 år siden, ikke sjanse i havet engang. Men nå har jeg skikkelig kick og føler meg klar for å holde enda flere webinarer! 😀 GØY !!! 

Jeg utvider forresten teamet nå, så om du kunne tenke deg å jobbe sammen med meg, send meg gjerne en mail – helt uforpliktende 🙂
[email protected]

– karianne

#gøy #komfortsone #jobb #hjemmekontor #foreverlifestyle #laptoplifestyle #jobbehjemme #jobbehjemmefra #egensjef #manager #business #fbo #grunder #laptop #presentasjon #webinar #foredrag #opplæring #spenning #nerver #utvikling #personligutvikling #drømmer #mål 

New in

Jeg spontankjøpte et kamera før jeg la meg i går kveld, så nå skal det bli ordentlige bilder her inne snart. Som sagt så har mitt trofaste speilrefleks begynt å ta alvorlig kveld nå de siste ukene. Jeg har tross alt hatt det i 5-6 år, så på tide å oppgradere nå. Jeg kjøpte Samsung NX500 16-50mm OIS i hvit, og jeg er sykt spent. Jeg har også store planer om å kjøpe et ekstra objektiv, men jeg vil prøve det som medfølger først, og teste litt. 


 


 

Gleder meg til å få det levert hjem på døren og gleder meg myye til å teste det. Noen som har dette forresten som vil dele erfaringer? 😀

– karianne

#foto #kamera #fotokamera #system #systemkamera #samsung #fotoutstyr #kvalitet #fotograf #bilde #bilder #picture 

 

Oh no

Nå har halsen og kroppen begynt å streike, og jeg er på vei til å bli syk. Kun min egen feil, siden jeg gikk ute og frøs i går, uten jakke og skikkelige klær.Men et vanvittig dårlig tidspunkt å bli syk på, ettersom jeg har mye spennende på agendaen de neste dagene og ukene. Så nå hyler jeg innpå med varm melk og honning, og trippel dose C-vitamin. Det funket sist gang, så jeg har troen! 😎 
 

 

Nå sitter jeg og manner meg opp til å gå i dusjen. Kjenner jeg er litt på latsiden i dag siden formen ikke er helt på topp. MEN må utnytte tiden jeg har i dag. Jeg skal på behandling om noen timer, litt varepakking, og så avslutter jeg dagen med å holde mitt andre live foredrag/webinar. Sykt nervepirrende, men utrolig spennende. Kribler i magen når jeg skal ut av komfortsonen min på denne måten, men sist gang var det så utrolig gøy – og ikke minst en ordentlig FEEL GOOD! Så det går nok bra i dag også, jeg gleder meg ! 😀

– karianne

#syk #influsensa #melk #honning #godt #jobbehjemmefra #hjemmekontor #koselig #torsdag #personlig #herlig 

Når Henrik får velge

.. Da blir det svineschnitzel til middag 😎 .. Haha, nå hørtes han plutselig 50+ gammel ut, men bare gammel til sinns da. Jeg er ikke kjempe fan av schnitzel, men det går fint å spise det en gang i blant. I dag var det faktisk mye bedre enn forventet, så jeg kan ikke klage. 
 

Først pisket jeg et egg i en dyp tallerken, dyppet kjøttet på begge siden, før jeg la det oppi schnitzelblandingen. 


 

Nå skal jeg gjøre ferdig presentasjonen som jeg skal bruke på det live foredraget/webinaret som jeg skal delta på. Nervepirrende, men samtidig veldig spennende! 😀 

– karianne

#mat #middag #matprat #oppskrift #godt #sunt #sunn #helse #kosthold #velvære #kost #salat #svin #deilig 

About last night

Til kvelds overrasket jeg Henrik med smoothie og eggcakes igår, til han kom hjem. Eggcakes er rett og slett ikke noe mer avansert enn omelett i muffinsform. Så om dere så for dere noe helt sinnsykt nå, så må jeg skuffe dere! 😎 Men godt er det, og lett å ta med seg restene til lunsj på jobb dagen etter i tillegg.Jeg brukte egg, melk, skinke, paprika, rødløk og krydder. Du kan også ha oppi ost og annet snacks, det er smak og behag 🙂 

 

Dette var kjempe godt. Skal lage eggcakes oftere og i større porsjoner, slik at Henrik kan ta restene med seg på jobb dagen etter 🙂 I smoothien brukte jeg skogsbærblanding, litt mager kesam og Ultra vaniljeprotein. Ble supergodt! 

Nå har jeg vært ute på en powerwalk med Akira og skal ta fatt på litt styrketrening, før jeg koser meg med frokost. Grei start på dagen! 🙂

– karianne

#mat #smoothie #egg #eggcakes #sunn #sunt #godt #suntoggodt #oppskrift #helse #velvære #kosthold #kvelds #vaner #livsstil #hverdag #matprat #digg #protein #lifestyle #foreverlifestyle #nyt #hjemmekontor #egensjef #frihet

Dagens topptur

Etter middag gikk jeg, Henrik og Akira på Seimsvarden. Været er så fint for tiden, så da blir det litt ekstra tid ute. Deilig at all snø endelig er borte fra bakken og det er fint føre opp på fjellet. Skrittelleren viser over 12 000 steg, så da ka jeg si meg fornøyd for i dag 🙂
 


Se så fint Seim er. Det er her vi vil kjøpe/bygge hus. Dette er en av de fineste plassene jeg vet om, og jeg er så hjemmekjær. Heldigvis har Henrik også forelsket seg i denne plassen, så da slipper vi å ta den diskusjonen 😉 

Nå skal jeg overraske Henrik med smoothie og eggcakes (kan jeg kalle det det….?) til kvelds. Så nå skal vi slappe av i sofaen resten av kvelden, med tv surrende. Håper dere har hatt en finfin dag!

– karianne

#tur #utno #ut #natur #naturen #ute #fjell #fjelltur #skog #mark #foto #fotografi #fjellvett #norge #norsknatur #herlig #sinnsro #velvære #helse #trening #getforeverfit #livsstil #vaner #hverdag #deilig #fit #fitness #hund #kjærester #kjæreste 
 

Dagens middag

I dag kom Henrik hjem til wrap med svinestrimler og grove lefser. Om dere er lei av taco, så er dette et kjempe godt og sunt alternativ. Svinestrimler med chili og hvitløk – so good!
 

Nå skal vi ut på tur og nyte det fine været som er. Håper dere har hatt en fin tirsdag 🙂 

– karianne

#mat #middag #sunn #kosthold #sunt #suntoggodt #helse #kost #grønt #salat #svin #wrap #matprat #tips #oppskrift #godt #hverdag 
 

Helt sykt

Hele fredagen satt jeg klistret fremfor pc-skjermen og fulgte flere av mine kolleger via live stream fra Sør-Afrika. Det var nemlig duket for utdeling av Chairmansbonus-sjekkene, og jeg satt bare å måpte når jeg så på. Chairmansbonus er altså den 13 månedsutbetalingen i Forever, altså en ekstra lønning utenom de andre bonusene vi har fast hver måned.  Så i år gikk reisen til Sør-Afrika, hvor hver og en fikk en all inclusive ferie med følge helt gratis. I tillegg fikk dem også hver sitt visakort med solide summer til shopping og kos utenom. Helt sykt, Et mer generøst selskap skal man lete lenge etter!

Når jeg så de andre lederne som jeg er så heldig å få jobbe med, på scenen for å motta sine sjekker, så satt jeg å strigråt. Fy søren for en følelse. Å se dem motta sine bonuser var helt sykt. Det er så velfortjent, de har jobbet knallhardt for dette. Jeg var så rørt, så motivert, så stolt og ikke minst IMPONERT. Så jeg gråt og gråt, samtidig som jeg bestemte meg for at neste år – da skal jeg også være med. 
 


Fineste Eva og hennes mann, Sondre, som har fått sin sjekk for år. Når jeg så disse på scenen, da gråt jeg ekstra mye. Eva er en av de mest godhjertede, omsorgsfulle damen jeg vet om – med en helt utrolig ståpåvilje og bein i nesa. At hun fikk en sum av nesten 21 000 DOLLAR (!!!) er så utrolig fortjent etter alt det harde arbeidet hun har lagt ned. Jeg er så stolt av å kunne få lære av de beste og få jobbe med Eva og flere som hun – hver dag! 😀 

 

Fine gjengen i TTT. Herlighet, jeg er tom for ord. Hele helgen, eller forsåvidt hele uken, har jeg gått og mast hull i hodet på Henrik om dette. Om Global Rally, om Chairmansbonus, om de fine lederene som fikk sin sjekk i år, at vi skal dra neste år osv osv. I went on and on and on. Han er nok lei,men jeg er FULL I KRUTT. Det her er det største du får vært med på, og dette skal jeg søren meg ta en del av altså. Fy søren, jeg er målløs. At hardt arbeid lønner seg – det er det ingen tvil om. 

Kvalifiseringen til neste års utdeling og reise har allerede startet. Foreløpig ligger jeg overhode ikke bra an, men nå er ermene brettet opp, og jeg skal gi alt jeg har for å bli med til neste år. Tenk det, Henrik? 😉 Det kribler i magen bare jeg skriver om det nå, så nå skal det jobbes. Tenk at vi har denne muligheten? Helt vanlige mennesker. Helt komplett normale, men som bare har valgt å faktisk gå etter drømmene sine. Alle kan. Du også. Men det krever hardt arbeid, men fy søren så mye moro og gøy det er på veien! 

Email: [email protected]

– karianne

#sjekk #bonus #chairmans #chairmansbonus #globalrally #foreverlifestyle #livsstil #drømmer #mål #penger #karriere #jobb #business #FL #flgr #sørafrika #opplevelser #drøm #mål