hits
31.01.2017

Tapasmondayyy

SAMSUNG CSC

I går tok jeg en liten day-off for å ha en aldri så liten tapasmonday med disse to fine chicksa. Etter en liten tur på Starbucks, satt vi oss ned på Escalon og bestilte tapas. Vi spiste mye digg (og noe som var mindre digg, hehehe), og skravlet i vei. Det er så koselig å dra ut og spise sammen, og bare bli oppdatert hos hverandre igjen og kose oss. Dette må jo være en av definisjonene på en god start på uken? På søndagen hadde meg og Henrik tidenes dagen derpå, så dette var en positiv kontrast!  

Etterpå dro vi på Illums Bolighus, og de har såå mye fint. Og det minte meg nettopp på at jeg ikke har vist dere den nye skjenken vi har kjøpt. Åh, den er så fin. Jeg tar meg selv i å bare se på den og smile. Herregud, snakk om materialistisk glede? Jeg har jo så vanvittig med planer og gjøremål for huset vårt, og hadde det ikke vært for at ting koster både tid, penger og energi, så hadde vi nok vært ferdige nå! Hehehe, stakkars Henrik, som blir stresset av alle planene mine. Men vi får ta ting litt etter litt, og kose oss med samarbeid og jobbingen underveis! :-) 

 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC
 

Tusen takk for en kjempefin dag, Astrid og Therese <3
You made my day!

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no & kn.interior
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse 
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

#mandag #kos #vennskap #venninner #tapas #matglede #restaurant #bergen #moro #koselig #bryggen #escalon 

  • Dato: 31.01.2017
  • Tid: 16:28
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 2
29.01.2017

Bildedryss Warszawa - del 2

Her kommer siste del av bildedrysset fra koseturen vår til Warszawa. En rolig, avslappende og deilig helg med kun meg og Henrik. Shopping, spa, mye god mat og drikke og mye kos - just the way I like it :-) 


- bildedryss - 
SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Hva syns du om bildene? :-)

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no & kn.interior
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse 
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

 

#reise #reising #turist #shopping #mat #biff #storby #storbyferie #ferie #kos #romantisk #kjærlighet #ro #spa #kjærester #kultur 

  • Dato: 29.01.2017
  • Tid: 19:24
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 1
26.01.2017

Grove, proteinrike American Pancakes

SAMSUNG CSC

Oh my, dette var digg. I dag ble det proteinrike amerikanske pannekaker til middag, og det var så godt. Og sykt mektig, ikke minst. Jeg hadde så lyst på noe godt og enkelt i dag, så da falt valget på disse. I tillegg med sjokoladesausen fra Walden Farms som er kalorifri, så spiste vi oss veldig mett - uten dårlig samvittighet! :-) 

Ordentlig tykke, saftige og gode, s
å dette skal jeg lage flere ganger, det er jo i tillegg perfekt å spise
til lunsj eller til mellommåltid. 


SAMSUNG CSC

Jeg deler gjerne oppskrift dersom det er ønske om det :-) 

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no & kn.interior
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse 
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

#mat #kosthold #sunt #godt #suntoggodt #matinspo #mattips #middag #sunn #nam #digg #foodporn #pannekaker #lapper #amerikansk #sågodt #protein #proteiner #proteinrikt #matprat #matglede



 

  • Dato: 26.01.2017
  • Tid: 17:58
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 4
26.01.2017

<3

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

God torsdag, dere <3 

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no & kn.interior
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse 
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

#interior #interiør #glede #hus #husoghjem #mitthjem #mitthus #inspo #inspirasjon #hund #valp #bestevenn #favoritt 

  • Dato: 26.01.2017
  • Tid: 16:34
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 3
25.01.2017

Oppskrift: pasta med kyllingkjøttboller og marinarasaus

Etter innlegget jeg la ut i forrige uke angående tips til middager man kan spise både under C9-programmet, men også ellers i hverdagen (innlegget finner du her), har jeg fått en del spørsmål om jeg kan dele oppskriften på de ulike middagene. Og selvsagt kan jeg det, så nå kommer oppskrift på fullkornspasta med kyllingkjøttboller og hjemmelaget marinarasaus. 


SAMSUNG CSC

Marinarasausen er hentet fra C9-heftet, så denne retten her kan spises med god samvittighet. Det er ikke en "fet" saus som er proppet med alt mulig. Men den er så goood! 

For saus til to porsjoner, trenger du:
* 1/2 tomat
* 1 pakke med hakkede tomater
* 2-4 soltørkede tomater
* chilikrydder
* hvitløkskrydder
* basilikum 
* tilsett gjerne litt parmesan, 1ss olivenolje 
og litt paprika om ønskelig. 
Miks alt sammen i en kjøkkenmaskin og server. 
Jeg serverer den kald, men den kan også varmes opp, om du liker det best. 


SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Vi elsker denne pastasausen,og den fungerer faktisk veldig godt uten kjøtt som tilbehør også. Og du kan fint bruke kjøttdeig, kylling, kalkun eller annet kjøtt, som tilbehør. Jeg hadde ikke sjanse til å spise opp denne porsjonen, mens Henrik derimot hev i seg hele tallerkenen. Så godt var det ihvertfall, og det går skikkelig fort å lage. Så dette anbefales på høyt nivå 8-) 

NYT :-) 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning 

 

#mat #matglede #matprat #middag #sunt #godt #suntoggodt #inspirasjon #inspo #tips #mattips #matinspo #matinpsirasjon #middagstips #middagsinspo #middagsinspirasjon #middager#hjemmelagetmat #hjemmelaget #hjemmekokk #hobbykokk #passion #glede #kosthold #vaner #c9 #helse #eatclean

 

  • Dato: 25.01.2017
  • Tid: 16:10
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 3
25.01.2017

Smoothietime

SAMSUNG CSC


Jeg fikk plutselig så lyst på noe friskt og godt til frokost i dag, så da ble det proteinsmoothie. Jeg er for matlaging med "normale" ingredienser, uten mye avanserte saker som du kun får kjøpt enkelte plasser.

Så dagens smoothie bestod av:
* 1 scoop Ultra Vanilla Protein
* ca 100gram frossen frukt
* skummet melk - alt etter hvor tykk/løs i konsistens du ønsker den.

SAMSUNG CSC
 

Lettvint og enkelt, sunt og proteinrikt - og veldig godt og mettende :-) 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

 

#frokost #sunn #sunt #suntoggodt #helse #kosthold #protein #proteiner #smoothie #smoothies #sunnere #sunnerealternativ 

  • Dato: 25.01.2017
  • Tid: 11:19
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 2
24.01.2017

Bildedryss Warszawa - del 1

Her kommer første bildedryss fra vår landweekend i Warszawa. Dette er tredje gangen vi er i denne byen, men jeg må si at jeg ville heller anbefalt Gdansk eller Krakow til andre. Mye finere steder, mindre folk, mindre behov for taxi - og mye koseligere. Men for all del, vi har storkost oss her, og helgen har vært relativt perfekt. Vi har shoppet, spist oss ødelagt på champagnefrokoster, desserter, biffmiddager og annen mat, sjekket utelivet, kost oss på spa og i boblebad, ruslet rundt i parken, slappet av og bare nytt hverandres selskap. Uten tvil at jeg har funnet min favorittreisepartner, meg og Henrik har det så fint sammen! :-)

- bildedryss del 1 - 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Om dere først drar til Warszawa, så anbefaler jeg å ta turen innom Łazienki-parken. Det er en park og et palasskompleks i sentrum, som er kjent for sine mange klassisistiske severdigheter. Det florerer av påfugler, ender og ekorn som går løst, og det er skikkelig koselig å rusle rundt der. Ekornene er så tamme at man kan mate dem med nøtter fra hånden, og det kryr av dem! Så søte. Kjedelig nok så så vi ingen ekorn der denne gangen, ettersom de mest sannsynlig har gått i dvale for vinteren. Men men, jeg kan ikke få viljen min hver gang, hehhee!

 

Hva syns dere om bildene? :-)

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

#reise #kos #kjærestetur #kjærester #weekendtur #storbyfeire #storby #warszawa #shopping #mat #champagne #champagnefrokost #mat #middag #biff #koselig #romantisktur #romantisk #fornøyd #reiseliv #reiser #reising #opplevelser 

 

  • Dato: 24.01.2017
  • Tid: 18:55
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 5
24.01.2017

Borte bra - hjemme best

I går kom vi hjem igjen fra en helt fantastisk langweekend i Warszawa. Herlighet som vi har kost oss, og det var utrolig deilig med en kjærestetur igjen. Vi har kost oss med spa, roomservice, shopping, champagnefrokost, alenetid og mye god mat og drikke. Men sant skal sies, at det var veldig godt å komme hjem igjen. Jeg sov til kl 13 i dag, og det gjorde godt. Og for å ikke nevne det å komme hjem til min hårete, firbente bestevenn igjen. 
 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Jeg har mye bilder som jeg vil dele med dere, så det kommer et bildedryss senere :-)

 

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning 


 

  • Dato: 24.01.2017
  • Tid: 15:28
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 3
24.01.2017

Oppskrift; hjemmelaget burger med søtpotetfries

Etter innlegget jeg la ut i forrige uke angående tips til middager man kan spise både under C9-programmet, men også ellers i hverdagen (innlegget finner du her), har jeg fått en del spørsmål om jeg kan dele oppskriften på de ulike middagene. Og selvsagt kan jeg det, så nå kommer oppskrift på hjemmelaget hamburger med søtpotetfries. Om du vil ha en enda sunnere versjon, så anbefaler jeg å bruke kyllingkjøtteig istedenfor karbonadedeig. 

    

SAMSUNG CSC

I karbonadedeigen tilsetter jeg pepper, litt salt, chili, hvitløk og finhakket løk - før jeg former den som en burger og steker den på stekepannen. 

SAMSUNG CSC

Skrell søtpoteten og del den opp i staver. Jeg penslet dem lett med litt matolje, så krydret jeg dem med pepper, chili og salt, før steking i stekeovnen. Om du har stekeovnen på 200*C, så trenger de maks 10 minutter. Så følg med dem hele tiden, - du ser veldig enkelt når de er ferdig :-) 



SAMSUNG CSC

For en lettere versjon av dressing, ble den originale hamburgerdressingen erstattet med hjemmelaget dressing av olivenolje og balsamico. Her blander jeg 1ss olje og 1ss balsamico sammen - før jeg drypper det rundt på brødet. Full i smak! 

SAMSUNG CSC
 

Hjemmelaget hamburger med søtpotetfries og balsamicodressing er superdigg. Jeg kan ikke kalle meg skikkelig husmor, ettersom jeg ikke lagde brødene selv, men la gå 8-) Det ble utrolig godt - og sykt mektig. Jeg var litt ivrig når jeg laget burgerene, så de ble enorme, så du kan fint dele en pakke karbonadedeig opp i 4 burgere, istedenfor kun 2 stykker. Jeg hadde ikke sjanse til å spise den opp, så det var solide porsjoner. 

NYT :-) 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning 

 

#mat #matglede #matprat #middag #sunt #godt #suntoggodt #inspirasjon #inspo #tips #mattips #matinspo #matinpsirasjon #middagstips #middagsinspo #middagsinspirasjon #middager#hjemmelagetmat #hjemmelaget #hjemmekokk #hobbykokk #passion #glede #kosthold #vaner #c9 #helse #eatclean

  • Dato: 24.01.2017
  • Tid: 13:39
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 1
20.01.2017

Kjæresteweekend

Nå as we speak, er vi på vei til flyplassen. I dag drar vi på en aldri så liten kjærestetur igjen, og nok en gang drar vi til Polen. Jeg er en sucker for polen, som dere sikkert etterhvert har skjønt, hehehe. Dette blir tredje gangen vi drar til Warszawa, og gjett om jeg gleder meg til mye shopping, god mat, spa og avslapping med den fineste jeg vet? Jeg kjenner at det trengs nå, så en langweekend borte fra alt annet, - det går helt fint! :-) 

 

Slenger med et lite bildedryss fra da meg og Camilla hadde en jentetur til Gdansk - good times <3 



















Jeg skal prøve å få oppdatert litt jevnlig gjennom helgen, men jeg kan ikke love noe enda :-)
God helg! 

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

 

#reise #tur #kjærester #kjæresteweekend #weekendtur #weekend #storbyferie #storby #shopping #mat #restaurant #spa #hverdagsluksus #kos #kjærlighet #reising #turist #reiseliv #erfaringer #kultur 

  • Dato: 20.01.2017
  • Tid: 13:12
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 1
19.01.2017

Oppskrift; Ørret med søtpotetstappe

Etter innlegget jeg la ut i forrige uke angående tips til middager man kan spise både under C9-programmet, men også ellers i hverdagen (innlegget finner du her), har jeg fått en del spørsmål om jeg kan dele oppskriften på de ulike middagene. Og selvsagt kan jeg det, så nå kommer oppskrift på ørret med søtpotetstappe. 

Vi spiser generelt for lite fisk fordi vi ikke er så glad i det. Men ørret liker vi veldig godt, så vi forholder oss mest til denne fisken. Men torsk med søtpotetstappe er også godt, om dere er glad i den fisken. Søtpotet er jo faktisk bare helt fantastisk, og det er så sunt og godt. Denne kan like gjerne spises rå som kokt, og er rett og slett ren snacks. 

 

SAMSUNG CSC

Ørreten kan du steke både i ovnen og på stekepannen, jeg personlig liker å steke på stekepannen. Når det gjelder søtpotetstappen, så er det nok flere måter å lage denne på. Jeg liker den så enkel og "ren" så mulig, men dette er smak og behag. Slik jeg lager den, så skreller jeg søtpoteten, kutter den opp i små biter og koker den. Etter koking kjører jeg den i stavmikseren, for å få den myk og god. Så tilsetter jeg pepper, chilikrydder og hvitløk. Slik liker vi den best, men jeg vet at andre liker å blande inn litt vanlig potet, melk etc. Prøv dere frem :-) 

Husk på at søtpoteten tar lenger tid å koke, enn å steke fisken, så sett søtpoteten på kok en liten stund før du starter på fisken. 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Enkelt, sunt, kjapt og godt!
NYT :-) 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

#mat #matglede #matprat #middag #sunt #godt #suntoggodt #inspirasjon #inspo #tips #mattips #matinspo #matinpsirasjon #middagstips #middagsinspo #middagsinspirasjon #middager#hjemmelagetmat #hjemmelaget #hjemmekokk #hobbykokk #passion #glede #kosthold #vaner #c9 #helse #eatclean

  • Dato: 19.01.2017
  • Tid: 14:21
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 3
18.01.2017

Visste dere at ..

.... at jeg fikk et innfall i november og lagde meg en ny profil på instagram, som jeg bruker til interiør, pynt, vårt hjem og ren hobby? 8-) Jeg har ikke turt å si det før nå, for jeg er jo så pysete. Men nå er den out there, så om noen av dere vil følge meg der, så heter jeg kn.interior :-) 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

I dag har jeg hatt en rolig dag hjemme. Jeg tror jeg har snakket i telefonen i totalt 2,5 timer i dag, det var så mye på hjertet. Det er noe utrolig spennende som skal skje om noen måneder, - men jeg tenker å holde det litt for meg selv i en liten stund til :-) Gøy og skummelt er det ihvertfall - men det trengs vel en gang i blant? 

  • Dato: 18.01.2017
  • Tid: 19:30
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 1
18.01.2017

Oppskrift: Wok med spicy scampi

Etter innlegget jeg la ut i forrige uke angående tips til middager man kan spise både under C9-programmet, men også ellers i hverdagen (innlegget finner du her), har jeg fått en del spørsmål om jeg kan dele oppskriften på de ulike middagene. Og selvsagt kan jeg det, så nå kommer oppskrift på wok med chilimarinert scampi og hjemmelaget sursøt-dressing.  

Wok er så så sunt, godt og enkelt, og man kan variere det fra gang til gang. Når man lager wok, så kan man jo i tillegg hive oppi alt mellom himmel og jord, så ta en liten runde i kjøleskapet og kikk hva dere har. Wok med spicy scampi, hvitløksbrød og hjemmelaget sursøt-dressing er så godt. Jeg har blitt så utrolig glad i sjømat og slikt de siste årene, og scampi er helt himmelsk. 
 

Her har jeg først og fremst marinert scampi med olivenolje, chili og hvitløk, før steking. Grønnsakene jeg har i her, er sukkererter, gulrøtter, rødløk og brokkoli. Men her er det selvsagt smak og behag som spiller inn!



Den sursøte dressingen har jeg laget av mager kesam og sursøtsaus som man får kjøpt på butikken. Den er smakt til slik meg og Henrik liker den best, så her er det bare å blande og prøve seg frem :-) 

NYT med god samvittighet :-) 

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

#mat #matglede #matprat #middag #sunt #godt #suntoggodt #inspirasjon #inspo #tips #mattips #matinspo #matinpsirasjon #middagstips #middagsinspo #middagsinspirasjon #middager#hjemmelagetmat #hjemmelaget #hjemmekokk #hobbykokk #passion #glede #kosthold #vaner #c9 #helse #eatclean


 

  • Dato: 18.01.2017
  • Tid: 17:05
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 1
17.01.2017

Oppskrift: wrap med chilimarinert svinekjøtt

Etter innlegget jeg la ut i forrige uke angående tips til middager man kan spise både under C9-programmet, men også ellers i hverdagen (innlegget finner du her), har jeg fått en del spørsmål om jeg kan dele oppskriften på de ulike middagene. Og selvsagt kan jeg det, så nå kommer oppskrift på fullkornswrap med chilimarinert svinekjøtt. 

Wraps er jo både enkelt og kjapt og lage, og her også tilpasser man jo tilbehøret etter hva man liker. Jeg har magerkesam på bunn, så har jeg ulike salat,- og grønnsaksvarianter under kjøttet. You choose :-)

 


 

Jeg marinerte svinestrimlene med olivenolje, chili og hvitløk, og lot det stå i minst 30 min før steking.
Chili gir jo forbrenningen et lite kick, så det er jo bare et ekstra pluss. 

 

Mens du steker kjøttet, kan du bruke tid på å kutte opp ønsket tilbehør av salater og grønnsaker. 






Enkelt og greit - dette er noe absolutt de aller fleste av oss klarer å lage. Og fordelen med denne type middag, er jo at den både er sunn, ikke avansert og går kjapt å lage. Perfekt i en travel hverdag, eller for folk som gjerne ikke er så ivrige på kjøkkenet :-)

NYT! 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning 

 

#mat #matglede #matprat #middag #sunt #godt #suntoggodt #inspirasjon #inspo #tips #mattips #matinspo #matinpsirasjon #middagstips #middagsinspo #middagsinspirasjon #middager#hjemmelagetmat #hjemmelaget #hjemmekokk #hobbykokk #passion #glede #kosthold #vaner #c9 #helse #eatclean

  • Dato: 17.01.2017
  • Tid: 17:34
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 2
17.01.2017

Kjappe, random facts om meg!

* Jeg er pitteliten. Som i rett over dverggrensa liksom. 156cm ble jeg tildelt, og jeg føler meg som en liten ball. Kunne ikke fått knappe 10 cm til da? 
 

* Jeg går konstant med tankene, følelsene og frykten for å ikke være god nok. God nok for meg selv, for Henrik og resten av omverdenen. 
 

* Jeg elsker norsk natur og det å være ute. Og ikke minst å bare være. I tillegg syns jeg det er utrolig koselig med matlaging utendørs, eller å spise nistepakke på fjellet/i skoget etc. 
 

 

* Jeg er den minste i familien, tror ikke noen på min alder (eller eldre) er like liten som meg. 
 


(her står jeg på tå, om jeg ikke husker feil..?)

 

* Fun fact; nå kan jeg snart byttelåne sko med niesen min på 6. Hallo?
 

* Jeg har ikke hatt min originale hårfarge siden sikkert 5 eller 6 klasse på barneskolen. Jeg tørr rett og slett ikke å se hvordan det ser ut, for den er veldig "kommunegrå". 
 

* Jeg er kongen av panikk når det kommer til det å holde presentasjoner og det å prate foran folk. Jeg vil helst grave meg ned i slike sammenhenger, det stresser livet av meg. 
 

 

* Jeg planlegger alt - jeg blir utrolig stresset over ting som ikke kan planlegges. 
 



 

 

* Høy musikk på ørene påvirker humøret og dagen min helt enormt. Skjønner ikke hvorfor jeg ikke blaster litt oftere...?
 

* Det er ingen jeg syns er artigere enn Henrik. Vi har en intern humor som slår det meste, og det er ingen jeg ler og knegger like mye med. 
 

 

* Jeg elsker helt fersk hvitost med jordbærsyltetøy, og har alvorlige begrensningsproblemer når det gjelder disse to sammen. Det er jo så godt?!
 

* Når jeg får spontane innfall av noe jeg vil gjøre, noen prosjekter jeg vil ha, noe DIY eller noe i den duren - så må det skje NÅ. Med en gang. Noe jeg har arvet av mamma, mon tro?
 

* Jeg har en guilty pleasure for søppeltv og realityprogrammer. For eksempel "the kardashians", "farmen", "paradise hotel", "real housewives of..." etc etc. LOVES IT. 
 



 

 

* Jeg elsker å bade i badekar, og gjør alltid en stor prosess ut av det hele, men klarer aldri å ligge der i mer enn maks 10-15 min. 
 

 

* Jeg hadde en rar (og kanskje litt ekkel..?) vane med at jeg måtte ha jordbærsyltetøy til nesten all middag jeg spiste før. Kjøttkaker, pinnekjøtt, steik, etc. Klarte å kvitte meg med den til slutt, og nå syns jeg selv det høres forferdelig ut.

* Jeg er en av mange som lider av det såkalte "snillpike-syndromet" - og kan gjerne få 100 hyggelige kommentarer og 1 negativ, og da er det den ene negative kommentaren som jeg henger meg opp i og tenker mye på. 
 

 

* Når jeg skulle kjøpe ny bil for to år siden, var det eneste kravet jeg hadde - "IKKE EN TOYOTA YARIS"!!! Tipp hva jeg endte opp med?! Men jeg elsker den lille kanonkula min nå da, og har et spesielt kjærlighetsforhold til den. Så nå er vi to gode venner, med andre ord. 
 



 

* Jeg er en sucker for brun saus. Altså skikkelig middagssaus. Så middager som kjøttkaker i brunsaus, steik osv elsker jeg, og jeg kan plutselig få et skikkelig cravingskick på dagen derpå - hvor brunsaus og ordentlig middag frister helt ut av en annen verden. Er jeg en gammel sjel?

* Diskusjoner, konflikter og krangler i offentlighet/foran andre, stresser meg noe enormt og gjør meg skikkelig flaut. Slikt skal foregå mellom de det gjelder, og ikke foran andre. Mener jeg da.. 

 

Noe som dere ikke visste fra før av? :-)

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

 

 

 

  • Dato: 17.01.2017
  • Tid: 16:35
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 1
16.01.2017

Helstekt kalkun - step by step

SAMSUNG CSC



Forrige uke lagde jeg helstekt kalkun for aller første gang. Overraskende nok var det ikke så avansert som jeg hadde sett for meg, så nå tenkte jeg å dele hvordan jeg gikk frem underveis. For det første så må du huske å ta opp kalkunen i god tid i forveien. Den trenger som regel minst 1 dag for å tine, så det må ikke glemmes. I tillegg er det greit å redegjøre hvor lang steketid den skal ha, slik at du vet når du må begynne for å få maten ferdig til gitt middagstid :-) I tillegg må den hvile i minst 20 minutter før servering, så dette må også tas i betraktning. En tommelfingerregel er at den skal ha ca 30 minutter for hvert kilo - på ca 170 grader. Dette så jeg for øvrig varierte fra oppskrift til oppskrift, men det er dette jeg forholdt meg til ihvertfall :-) Min kalkun veide nesten 7 kg, så jeg begynte å steke den rundt 12.30, tok den ut ca kl 16.00 og lot den hvile til ca 16.30.
 

SAMSUNG CSC
 

Husk å rense og skylle kalkunen innvendig før du steker den, og binn lårene sammen ved knokene. Legg kalkunen over på en ovnsform/stekeform og pensle den med smeltet smør. Jeg brukte smeltet smør som jeg hadde tilsatt salt, pepper, timian, rosemarin og hvitløkskrydder - og det ga ordentlig god smak. I tillegg la jeg noen hvitløksfedd inni selve kalkunen, og noen rundt kalkunen i ovnsformen. I tillegg penslet jeg litt smør under skinnet, hvor det lot seg gjøre. Så tilsatte jeg 3 dl vann i ovnsformen. Dette var for å unngå at stekeskyen skulle svi i formen. Jeg etterfylte med vann etterhvert under stekingen, når jeg så at det var behov for det. 


SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC
ferdig penslet og klar for steking. 

Når du har satt kalkunen i ovnen, har du god tid til å forberede det andre som skal lages, klargjøres og pyntes. Så jeg brukte timene i mellom til å rydde huset, pynte bordet, stelle meg og ikke minst klargjøre resten av maten som skulle lages senere. Til kalkunen serverte jeg potetmos, hjemmelaget waldorfsalat, grønnsaker og fløtesaus. Waldorfsalat har jeg heller ikke laget før, så jeg var en smule svett over det hele, og var redd for at resultatet ikke skulle bli bra. Men godt ble det, heldigvis :-)
 

SAMSUNG CSC

Til waldorf trenger du: 
* Grønne epler
* Lilla, steinfrie druer
* Stangselleri
* Valnøttkjerner 
* Pisket kremfløte
* Sitronsaft 
* En liten dæsj majones 
* Ananas i biter 

Her har jeg ikke noe antall, mengder eller oppmål, nettopp fordi jeg tok det litt på feelingen. Jeg kuttet opp frukten og blandet det sammen med kremen, majonesen og valnøttene. Så smakte jeg til med sitronsaft og ananas-saft, og etterfylte med det som jeg følte manglet. Dette er så godt, og det er nesten like godt til skiver med kjøttpålegg. NAM! 

 

SAMSUNG CSC

 

Uansett hvilken saus du velger å servere, så anbefaler jeg å bruke en del av stekeskyen som ligger i formen til kalkunen. Dette gir så vanvittig god smak, og det gir også en ekstra rød tråd i måltidet. So good. Du kan også ta vare på denne skyen, fryse den og bruke den til matlaging senere :-) 


Når det gjelder kalkunen som står og steker i ovnen, er det viktig å ta den ut innimellom og pensle med det krydrete, smeltede smøret. Det er for at skinnet skal bli sprøtt og gyllent. Jeg gjorde dette 2-3 ganger, tror jeg!
 

SAMSUNG CSC

Når kalkunen nærmer seg ferdig, kan du stikke en spiss kniv inn i låret. På denne måten kan du se om den trenger litt mer tid, eller om den kan tas ut. Om det kommer klar kraft/saft ut av låret, så er kalkunen ferdig, og du kan ta den ut. Husk å la den hvile i minst 20 minutter. 
 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Dette gleder jeg meg til å lage flere ganger, for kalkun er jo så vanvittig godt! I tillegg så er det så mye digg man kan lage med restene av kjøttet, så dette skal jeg lage oftere. 

NYT :-) 
 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

#mat #kjøkken #matlaging #hjemmelagetmat #hjemmelaget #kalkun #sunt #suntoggodt #protein #proteiner #matprat #matglede #middag #oppskrift #middagsinspo #matinspo #matinspirasjon #kosthold #stegforsteg 

 

 

  • Dato: 16.01.2017
  • Tid: 17:39
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 2
16.01.2017

Oppskrift: wok med biffstrimler

Etter innlegget jeg la ut i forrige uke angående tips til middager man kan spise både under C9-programmet, men også ellers i hverdagen (innlegget finner du her), har jeg fått en del spørsmål om jeg kan dele oppskriften på de ulike middagene. Og selvsagt kan jeg det, så nå kommer førstemann ut; nemlig wok med biffstrimler. 

Wok er jo virkelig ikke noe hokus pokus, og man velger råvarer og grønnsaker ut i fra hva man selv liker godt. Når jeg lager wok, pleier jeg variere mellom kylling, kalkun, kjøttdeig, scampi og biff - og så velger jeg grønnsaker som meg og Henrik liker godt. 
 

Her hadde jeg:
1 hel brokkoli 
1/2 rød paprika 
1/2 rødløk 
3 gulrøtter
1 boks mais 
500gr biffkjøtt
chilikrydder
hvitløkskrydder










Wok er sunn og god kosemat som man virkelig kan kose seg med, - med god samvittighet. :-)
NYT!

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning 

 

#mat #matglede #matprat #middag #sunt #godt #suntoggodt #inspirasjon #inspo #tips #mattips #matinspo #matinpsirasjon #middagstips #middagsinspo #middagsinspirasjon #middager#hjemmelagetmat #hjemmelaget #hjemmekokk #hobbykokk #passion #glede #kosthold #vaner #c9 #helse #eatclean 

  • Dato: 16.01.2017
  • Tid: 10:40
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 4
15.01.2017

Vinterkos

SAMSUNG CSC

For en fin helg vi har hatt. I dag våknet vi til kuldegrader og knallsol, så da var det bare å ta på seg varme klær, pakke sekken og ta seg en tur ut. Vi lagde bål, grillet pølser og kokte kakao, mens vi satt og så ut over sjøen. Det er ren søndagsidyll, er det ikke? Haha, det var utrolig fint. Men kaldt, så det holdt med litt over en time. Da var det å komme seg inn igjen, og krype under teppet. 
 

Det gjorde veldig godt, og det er så deilig å komme seg ut. Og enda kjekkere når det er med mine to favoritter. Nå har vi forresten kommet til dag 5 på F15-programmet, og i dag er det treningsfri. Det gjorde godt, fordi jeg har så gangsperre i ræven etter gårsdagens styrketrening 8-) Men det er utrolig godt å være i gang, for dette trenger jeg virkelig! Et spark bak, både når det gjelder kosthold OG trening! 

 

- bildedryss - 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC



SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Jeg klarte ikke å begrense meg med bildene i dag, gitt. Jeg er så glad i snøen, så lenge det er fin snø som får ligge litt. Uheldigvis begynner regnværet igjen allerede i morgen, så jeg får leve lenge på denne helgen her.

Håper dere har hatt en fin søndag :-) 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning 

 

 

#tur #natur #friluft #friluftsliv #koselig #kos #kosedag #snø #familie #kjæreste #hund #bestevenn #ut #utno #foto #fotografi #sjø #hav #utsikt #hverdagslykke #vinter #vinterkos #skog #trening 

 

  • Dato: 15.01.2017
  • Tid: 18:18
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 2
13.01.2017

Simplicity

 

.... God helg! :-)

SAMSUNG CSC

 

  • Dato: 13.01.2017
  • Tid: 16:03
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 2
11.01.2017

Borddekking til middagsselskap

Jeg syns jo det er veldig koselig å pynte, stelle i stand samlinger og dille på, så da pyntet jeg selvsagt litt til middagsbesøket i går. Men det måtte jo så klart ryddes vekk igjen før maten kom på bordet, for en kalkun på 7 kg tar jo sin plass, for å si det sånn. Hehehe. Så pytt pytt, det ble midlertidig pynt for min egen del da. Jeg fikk knipset litt bilder før tiden løp fra meg, og jeg måtte rydde det vekk igjen, so here you go! :-)

- bildedryss - 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Hva synes du? :-)

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning 

#interiør #hus #husoghjem #borddekke #borddekking #interiørglede #pynt #pynting #interiøsinspo #interiørinspirasjon #middag #spisestue #middagsselskap #servise #servering #dekor #dekorasjon 

  • Dato: 11.01.2017
  • Tid: 16:30
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 3
10.01.2017

Middagsselskap

SAMSUNG CSC

i dag har jeg brukt mesteparten av dagen til forberedelser til middagsselskap, matlaging og litt jobbing innimellom slagene. Jeg har aldri laget en hel kalkun før, så dette har jeg hatt lyst til å prøve lenge. Og i og med at denne fuglen her veide nesten 7 kg, måtte det bli et aldri så lite middagsselskap. Og resultatet? Det ble over all forventning, om jeg må si det selv, hehehe. Det ble veldig godt, og det var ikke i nærheten av å være så "avansert" som jeg trodde det skulle bli. 

På menyen var det helstekt kalkun med grønnsaker, hjemmelaget waldorfsalat, fløtesaus og potetmos. Alle virket veldig mette og fornøyde, så dette skal jeg uten tvil gjøre flere ganger. Gøy å lage noe som man ikke har laget før, og noe som krever litt mer kjærlighet, tid og tålmodighet. I tillegg elsker jeg jo å invitere, stelle i stand, dekke bord osv, - så dette var veldig koselig! :-)

 

- bildedryss - 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC
 

Nå blir det en liten halvtime på sofaen, før jeg skal ha et kveldsmøte med fine Therese.
Elsker friheten til å kunne jobbe når som helst. Ofte føler jeg at jeg fungerer mye bedre på kveldstid, og da er det fint å kunne jobbe litt! 

Skrik ut om dere ønsker oppskrifter og fremgangsmåter :-) 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning 

 

#mat #matglede #matprat #hobbykokk #hjemmkokk #matlaging #matinspo #middag #middagstips #middagsinspo #familie #glede #hverdag #kos #moro #passion #kosthold #matinspirasjon #middagsinspirasjon #inspirasjon #sunt #godt #suntoggodt 

 

  • Dato: 10.01.2017
  • Tid: 18:51
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 1
10.01.2017

Lyspunkt fra 2016, del 4

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC


SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC



SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC



SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Pjuh, da var de fleste høydepunktene fra 2016 omsider oppsummert. Disse bildene er fra siste periode, nemlig oktober, november og desember. Spillkvelder, god mat og drikke, masse restaurantbesøk, kosekvelder, jul, familiekos, jobbing, teamsamlinger, koselige dager med hjemmekontor, pluss pluss pluss. Jeg er så glad for at jeg drasser med meg kameraet så ofte, for det er disse øyeblikkene som er så viktig å ta vare på. Alle de små hverdagsglimtene i løpet av et år <3 

Nå er jeg klar for 2017 - lets do this!

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning 

  • Dato: 10.01.2017
  • Tid: 17:48
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 1
10.01.2017

Ukens mathandel

Nå er det utrolig lenge siden sist jeg delte "ukens mathandel" med dere, så jeg tenkte jeg skulle begynne med dette igjen. Mat er jo noe av det mest sentrale i livene og hverdagene våres, så derfor er det økt fokus på nettopp dette. Det ble for det meste lett, ren, sunn og grønn mat i handlekurven, og bedre alternativer til snacks og cravings-mat. I dag er jeg på siste dag på C9, og det har vært gull å ha mye frukt og grønt i hus. Hadde vi ikke hatt det, hadde jeg automatisk gått på leting etter snop og sjokolade. Så bruk heller litt ekstra penger på frukt og grønt - slik at du har noe til å dempe søtsug, cravings og "kjedespising" med. 
 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

 

I dag er det middagsbesøk hvor jeg byr på kalkun og tilbehør, noe som blir så godt. Jeg har aldri lagd en hel kalkun før, så det her blir veldig spennende. Planene for hva jeg skal gjøre, hvilket tilbehør jeg skal ha og hvordan jeg skal gå frem, er ihvertfall klar, så satser jeg på at det blir bra! :-) 

I morgen begynner forresten meg og Henrik på F15-programmet, og vi gleder oss veldig. Jeg har allerede testet ut litt av treningen og opplegget, og so far, so good! Dette trenger kroppen og hodet nå, uten tvil!

Kanskje du også vil være med? :-)
PS - kampanjer på C9 og F15 her!

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning 

 

#mat #kosthold #trening #helse #matprat #matglede #sunn #sunt #suntoggodt #matinspo #matinspirasjon 


 

  • Dato: 10.01.2017
  • Tid: 11:52
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 5
09.01.2017

Tips til middager under C9

.... og selvfølgelig ellers også! :-)

 

 - Chilimarinert scampi med hvitløk, sopp og villris/fullkornsris -

 


- Fullkornswrap med spicy kalkun og salatingredienser - 




- Biff med søtpotetstappe og rosenkål -




- Fullkornspasta med hjemmelaget marinarasaus og kalkunkjøttboller - 





- Hjemmelaget kyllinghamburger med søtpotetfries og salat - 





- Grov kalkunsandwich med hjemmelaget, mager karridressing - 





- Tacosalat med hjemmelaget, sunnere nachochips - 




- Ørret med søtpotetstappe og salat - 

 


- Wok med chilimarinert scampi og hjemmelaget sursøt-dressing - 

 


- Wok med svinestrimler - 

 

 


- Biff med gratinert brokkoli og soppstuing - 

 

 


- Fullkornswrap med chilimarinert svinestrimler og salat - 

 

C9 en "sultekur" for å rase ned i vekt? Absolutt ikke :-) 
NYT :-) 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning 

#mat #matglede #matprat #middag #sunt #godt #suntoggodt #inspirasjon #inspo #tips #mattips #matinspo #matinpsirasjon #middagstips #middagsinspo #middagsinspirasjon #middager #hjemmelagetmat #hjemmelaget #hjemmekokk #hobbykokk #passion #glede #kosthold #vaner #c9 #helse #eatclean 

  • Dato: 09.01.2017
  • Tid: 16:25
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 6
08.01.2017

Pizzaparty

Meg og Henrik fikk pizzastein til jul, så i går ettermiddag fikk vi et spontant innfall om å lage en haug med pizza med deilig, tynn og sprø bunn. Så plutselig hadde jeg en hel drøss med pizzadeig på heving, så da var det bare å invitere folk på pizzafest. Det hele endte med 5 store pizzaer, besøk og spillkveld, noe som egentlig utgjorde en helt perfekt lørdagskveld. Jeg lagde flere ulike varianter, men favoritten ble nok den med kjøttdeig, biff og skinke. So good. Fikk litt sånn peppespizza vibes, og jeg tror alle spiste seg relativt overmett, for det var veldig godt! Så nå gleder jeg meg til å bake andre ting på steinen, som for eksempel brød, rundstykker, pitabrød osv! Wii. Små gleder altså!

- bildedryss - 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Ekstra gøy å servere  mat når alt er hjemmelaget og laget fra bunn. Det ble grove bunner med hjemmelaget, spicy pizzasaus - med variert fyll fra pizza til pizza. For meg har det med pizzastein virket litt oppskrytt og jeg har tenkt at det bare er skapfyll, men det utgjorde en veldig stor forskjell på pizzaen. Så denne kommer vi til å bruke mye fremover :-)

Er du glad i hjemmelaget pizza? :-)

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning 

 

#mat #matprat #matglede #hjemmelagetmat #matinspo #matinspirasjon #kosthold #hjemmekokk #hobbykokk #pizza #italia #italiensk 

  • Dato: 08.01.2017
  • Tid: 19:06
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 2
08.01.2017

Lyspunkt fra 2016, del 3

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC













SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC



SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC



SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Juli, August og September var noen hektiske, men veldig gøye måneder. Det var sommer, sol, sjømat, solnedganger og mye idyll. Og for å ikke glemme at vi flyttet inn i vårt flunk nye hus, vi hadde en magisk weekendtur til Oslo, hvor vi kombinerte både business and pleasure på meget høyt nivå. Både meg og Henrik hadde bursdag. Vi spiste og drakk mye godt, vi satt ute til solen gikk ned, hadde spillkvelder, vinkvelder, innflytting, jobbing osv. For noen måneder dette var. Osloturen var magisk som alltid, og det er søren meg ikke rart jeg elsker både jobben og kollegene mine. Det gledes til neste gang! =D 

  • Dato: 08.01.2017
  • Tid: 16:33
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 2
04.01.2017

Lyspunkt fra 2016, del 2

- bildedryss fra April - Juni 2016 - 







SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC



SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC



Her var våren kommet. Jeg hadde mange deilige dager med hjemmekontor ute på terrassen i solen, vi teltet litt mer, hadde en artig 17. mai feiring med en herlig gjeng, spiste mye ute på restaurant, spiste mye deilig sjømat på terrassene rundt om på seim, fisket, fjellturer, en helt fantastisk lederweekend i oslo, +++. Våren var utrolig fin her på vestlandet i fjor, og det ble utnyttet fullt ut! :-)



 

  • Dato: 04.01.2017
  • Tid: 18:04
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 2
03.01.2017

Winterwonderland

SAMSUNG CSC

I dag våknet jeg til mange cm med herlig nysnø - og gjett om det var koselig? Så klart og lyst ute, og ikke minst så utrolig fint. Jeg elsker snøen, så lenge det ikke er slaps. Så det første jeg gjorde når jeg stod opp, var å ta med meg Akira ut på tur. Hun er forøvrig like glad i snøen som jeg er, så det var veldig artig. Det kjipe er at i følge værmeldingene, så forsvinner den igjen allerede i morgen, så den ble ihvertfall nytt den korte stunden den var her. 
 

- bildedryss - 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC


Jeg har forresten kickstartet året med å begynne på C9 i dag. So far, so good. Det er ingen tvil om at jeg trenger dette nå, både for hodet og kroppen sin del. Nå må de gode vanene innen kosthold og trening finnes frem igjen, og jeg må komme meg inn i klærne mine igjen. Høsten tok på, hehehe. 
Du kan kjøpe C9 og F15 HER. :-) 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

#natur #foto #fotografi #naturbilder #snø #vestland #tur #trening #helse #c9 #utsikt #2017

 

  • Dato: 03.01.2017
  • Tid: 18:46
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 4
03.01.2017

Lyspunkt fra 2016, del 1

 

- Bildedryss fra januar - mars 2016 -









































































































Disse tre månedene her var veldig fine. Mye reising, mye moro, masse turer, telting osv. Jeg var på reis både til Gøteborg, Oslo og Gdasnk, og jeg fikk oppleve utrolig mye. Jeg stod på scenen foran 2500 mennesker og mottok min managerdiplom, jeg dro på teamtur med flere fine kolleger til oslo, jentetur til Gdansk, mange fjellturer osv osv. Disse tre månedene her er nok mine favorittmåneder dette året. Så mye fint, moro og spennende skjedde. Jeg lever enda på helgen vi hadde i Gøteborg sammen med Forever og de fine kollegene mine - det kommer jeg alltid til å huske <3 

 

Resten av året kommer senere :-) 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

  • Dato: 03.01.2017
  • Tid: 16:55
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 1
02.01.2017

En ny start

Det er ingenting å stikke under en stol at 2016 har vært trasig på mange måter. Det har selvsagt vært oppturer, kos, moro og fine stunder, men det har også vært en god del nedturer, tøffe perioder, dager hvor jeg ikke har stått opp, dager hvor jeg har gitt opp, trukket meg unna virkeligheten og isolert meg. Året ble ikke slik som håpet, helt enkelt. Nå er jeg sliten, men motivert og klar for et nytt, bedre og mer givende år. I hope? 

Jeg liker tanken på et nytt år. Til tross for at det bare er en dag som skiller 2017 fra 2016, så er det deilig å kunne tenke på det som en ny start. En ny mulighet, en ny sjanse og blanke ark. Det letter litt av vekten på skuldrene, tankespinnet og usikkerheten, men trigger motivasjonen og stå-påviljen. Jeg tror 2017 kan bli bra. Trenden skal snus, dette året skal bli mitt år! :-)

 

2017, please be good <3 

 

 

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

 

 

#helse #psyke #psyk #mentalhelse #tabu #fokus #nystart #2017 #angst #depresjon #psykiskhelse #personlig #åpen #ærlig 

  • Dato: 02.01.2017
  • Tid: 21:41
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 0
02.01.2017

I 2017 skal jeg ....

❤ Bli flinkere å utfordre meg selv mer.
Her mener jeg både på privaten og i business-sammenheng. Med hodet proppet full i angst, sliter jeg med å gå ut av komfortsonen og bare det å utfordre meg selv - så dette trenger jeg.

 

❤ Bli flinkere å drikke mer vann.
Her har jeg et stort forbedringspotensiale. Jeg har perioder der jeg drikker mye vann, og perioder
der jeg ikke husker at det eksisterer engang. Så dette skal pakkes inn i hverdagen og vanene.

❤ Være mer konsekvent med kosthold og trening. 
Jeg er av den typen som kan være utrolig flink i noen måneder, for å så skeie helt ut i noen
måneder - frem og tilbake. Så målet er å opprettholde et normalt kosthold med normal mengde aktivitet
i hverdagen.



 

❤ Bli en gladere, bedre versjon av meg selv.
say no more?
❤ Lese mer bøker.  ... Og med det så mener jeg bøker som gir meg noe annet enn spenning. Jeg har lest "bli best med mentaltrening" av Erik Bertrand Larssen hele 3 ganger - fordi den setter hodet mitt i gang.
Motivasjonen blir vekket og den får både følelser og tanker til å strømme.
❤ Gi mer faen. 
Rett og slett, feeling badass over here .Men bare våge å gi litt slipp på ting, ikke bære hele verden på mine skuldre. Gi litt mer blaffen og ikke hele tiden la andres meninger, tanker og ønsker prege så mye av hverdagen min.
 
​
​❤ Være mer strukturert og organisert når jeg jobber hjemmefra. 
Bli flinkere å planlegge ukene og dagene mine, for å øke effektiviteten.

 

SAMSUNG CSC

 

❤ Utvikle flere ledere
Åh, som jeg gleder meg. Å hjelpe andre til å bruke sitt potensiale, bli en del av ledergruppen og kunne jobbe
100% hjemmefra og følge egne drømmer og mål. 


 

❤ Jobbe mer med selvbilde og selvtillit. 
Bruke mer tid og energi på behandlingene mine, bygge opp et bedre selvbilde og få økt selvtillit.
Det skader vel sjelden. 


 

❤ Bruke mer tid sammen med de jeg bryr meg om. 
Bruke mindre energi på dem jeg ikke ønsker å være med, og gi mer til dem som virkelig betyr noe. 



Har du satt deg noen mål for 2017? :-)

Snapchat: kariannenesse
Instagram: kariannenesse.blogg.no
Nettbutikk: www.http://myaloevera.no/kariannenesse
Facebook-page: Karianne Nesse - Helse, skjønnhet,- og karriereveiledning

#mål #målsetting #nystart #nyttår #nysjanse #personlig #hverdag #helse #trening #velvære #selvtillit #selvbilde #fokus #2017 #freshstart 

  • Dato: 02.01.2017
  • Tid: 16:58
  • Kategori: Blogg
  • Kommentarer: 1

Om meg

Karianne Nesse

Jeg heter Karianne Nesse, og er 23 år gammel. Bor sammen med kjæresten min, på landet utenfor Bergen. Blogger om hverdagen generelt, oppturer og nedturer, interiør, mat og drikke - og litt til =)

Kategorier

Arkiv

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no